När du bestämt dig för att ta steget mot en bättre hälsa!
Är du på jakt efter en bekväm aktivitetsmätare som är med dig varje steg på vägen och då är Garmin vívosmart 5 det självklara valet. Du får precis det med en ljusstark skärm som är 66 % större än den på vívosmart 4 för större text plus både pekskärm och knappar. Med denna lätthanterliga och användarvänliga modell kan du hålla koll på din hälsa och vara aktiv från morgon till kväll. Det är busenkelt och smidigt att byta armband så att klockan matchar din unika stil. Få en oavbruten bild av din hälsa med upp till 7 dagars batteritid i smartwatch-läge.
Nyckeln till framgång!
- Enkelt för dig att mäta både dina steg, din puls och dina energinivåer
- En ljusstark skärm och ett batteri som håller i upp till 7 dagar
- Gå, spring, yoga, cykla – träna på ditt sätt med förinlagda sportappar
- Sov gott och se sedan resultatet på din sömnkvalitet
- Se SMS, samtal och meddelanden från din ihopparade smartphone
- Anslut till din smartphones GPS och registrera enkelt promenader, löprundor och cykelturer
Massor av funktioner som hjälper dig att enklare hålla koll på din hälsa
Mätaren mäter ständigt din puls och kan varna dig om den är för hög eller låg när du vilar. Den hjälper också till att mäta hur hårt du arbetar under aktiviteter. Se kroppens energinivåer under dagen så att du kan hitta de bästa tidpunkterna för aktivitet och vila. Använd Pulse Ox-sensorn för att göra stickprov på blodets syremättnad när som helst under dagen, eller under en del av natten medan du sover, för att se hur väl kroppen tar upp syre. Få resultat för sömnkvaliteten och kunskap om hur du kan förbättra dig via appen Garmin Connect. Du kan till och med hålla koll på de olika sömnstadierna samt puls, stress, pulsoximetri och andning.
Se om du har en lugn, balanserad eller stressig dag. Via avslappningspåminnelser kommer den att uppmana dig att utföra en kort andningsövning om du känner dig för stressad. När du vill slappna av eller vara extra fokuserad kan du starta en andningsövning där klockan mäter stress och andning för att hjälpa dig att få en bättre förståelse för hur du andas. Logga ditt dagliga vätskeintag som en påminnelse om att dricka ordentligt. Du kan till och med ställa in ett automatiskt mål för ditt vätskeintag som justeras baserat på hur mycket du svettas under olika aktiviteter. Se hur du andas under dagen, i sömnen och under andningsövningar och yogaaktiviteter.
Kvinnor kan använd Garmin Connect-appen för att spåra sin menscykel eller graviditet. Logga symtom, få tränings- och kostutbildning med mera. Du kan till och med se och logga uppgifter på handleden. Du kan även få tips om hur du sänker din Metabolisk ålder. Denna funktion använder kronologisk ålder, intensiv aktivitet varje vecka, vilopuls samt BMI eller kroppsfettprocent4 för att uppskatta om din kropp är yngre eller äldre än du är.
Ta steget mot en aktiv livsstil oavsett vart du befinner dig
Få all statistik du behöver direkt på handleden! När du är ute och rör på dig registrerar vívosmart® 5 dina steg, intensiva minuter, förbrända kalorier och mycket mer. Variera träningen med aktivitetsprofiler för gång, löpning, yoga, pilates, konditionsträning, avslappnande andning, styrketräning med mera. Anslut till din kompatibla smartphones GPS så kan du få mätning när du går, cyklar och springer utomhus. Den här aktivitetsmätaren är dessutom vattenklassad till 5 ATM vilket gör den perfekt för ett dopp eller en dusch.
Koppla upp dig mot det som du tycker är viktigast
Ta emot e-post, sms och aviseringar direkt på din smartwatch när den är hopparad med en smartphone. Du kan till och med svara på SMS om du har en Android-smartphone. När du är ansluten till din smartphone skickar funktionen händelsedetektering (under vissa utomhusaktiviteter) 5 meddelanden och information om var du befinner dig i realtid till dina nödsituationskontakter. Se all hälso- och träningsinformation på ett och samma ställe. Appen Garmin Connect är ett växande online community där man kan koppla upp sig, tävla och dela.