En Crosstrainer är nog den vanligaste typen av alla träningsmaskiner och här kan du enkelt anpassa motstånd och tempo efter vad som passar dig. För den som är helt otränad förvandlas en Crosstrainer snabbt från tortyrredskap till en självklar del i sin hälsa, eftersom du ganska snabbt märker att Crosstrainern hjälper dig att komma i form. Du tränar dessutom både över- och underkropp samtidigt.