Knäskydd och benskydd

Terräng och åkstil avgör skyddsnivån

Vid val av knäskydd för MTB vägs rörelsefrihet och ventilation mot dämpningsförmåga. För stigcykling och långa turer med mycket trampning passar lätta och ventilerade strumpmodeller som följer benets rörelser. Kör du enduro eller i bikepark passar kraftigare skydd med tjockare vaddering, gärna med ett sidoskydd som tar emot kontakten med cykelramen. För teknisk utförsåkning i hög fart kombineras knäskydden ofta med andra cykelskydd, som matchande armbågsskydd, ryggskydd eller heltäckande överkroppsskydd.

Skenbensskydd vid plattformspedaler

Medan knäskydd dämpar islag mot knäskål och led vid fall, skyddar benskydd och skenbensskydd underbenet ned mot fotleden. Cyklar du med plattformspedaler minskar benskydd risken för djupa rivsår från vassa metallstift när en fot slinter av pedalen. Kombinerade knä- och benskydd täcker både knä och smalben i ett plagg, medan separata benskydd ger mer rörlighet och ventilation i knävecket under längre trampsträckor.

Hård kåpa eller mjuk dämpning

Dämpningen är uppbyggd på olika sätt. En hård kåpa i plast sprider kraften över en större yta och tål skrapning mot sten och grus, medan mjuka viskoelastiska polymerer är följsamma när du trampar och stelnar i det ögonblick de träffas. Mjuka skydd följer benets rörelse bättre under långa trampsträckor, medan en hård kåpa ger ett mer slitstarkt yttre i stenig terräng. Produktinformationen anger vilken konstruktion och vilken skyddsnivå modellen har.

Tajt passform och val av storlek

Ett knäskydd ska sitta tajt mot benet utan att nypa eller stoppa blodcirkulationen, eftersom ett skydd som glappar lätt hamnar snett vid ett fall. Mät omkretsen runt lår och vad och jämför med modellens storlekstabell, som skiljer sig mellan tillverkare. Titta också efter silikonränder i muddarna eller justerbara band, eftersom det är de som håller skyddet på plats när benet blir svettigt. Prova gärna att trampa runt några varv, så märker du om skyddet vandrar.